Большинство людей слышали и представляют себе, что такое боулинг, многие из них, особенно живущие в крупных городах, хоть однажды, но пробов
Янв
18
Фитнес и еда: кто кого?
Категория: фитнес
Категория: фитнес
С одной стороны, мы говорим о питании, но, с другой стороны, эта еда непосредственно связана с особенностями фитнес-программ. Именно поэтому
Дек
27
Цигун: управляем своей энергией
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Когда речь заходит о восточных оздоровительных практиках, на ум, прежде всего, приходит йога. Однако существуют и другие, не менее интересны
Дек
24
Балет: развиваем ребёнка
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Как много девочек мечтает стать балеринами. Но часто мечты так и остаются мечтами. Кто-то не наделен подходящими данными, кто-то спохватился
Дек
24
Strip Dance: становимся увереннее в себе
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Чтобы поддерживать себя в отличной физической форме, вовсе не обязательно выполнять монотонные упражнения в тренажёрном зале. Можно совмести
Дек
20
Step: шаг вперёд!
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Слово Step переводится с английского языка как «шаг». Нужно сделать шаг вперёд, чтобы взойти на степ-платформу. Степ-платформа или попросту
Дек
17
Что лучше: бокс или бодибилдинг?
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Детский вопрос — кто сильнее: слон или кит — мы рассмотрим по-взрослому. В новом чтении он будет звучат так: что эффективнее, бокс или бодиб
Дек
14
Вечер танцев в стиле «Чикаго»
Категория: фитнес
Категория: фитнес
В субботу 11 декабря в Московском караоке-клубе «Аврора» состоялся тематический танцевальный вечер, организованный фитнес-клубом «ФитнесМани
Дек
14
Черлидинг: новый для России спорт
Категория: фитнес
Категория: фитнес
При слове «черлидинг» в голове первым делом возникают кадры из американских подростковых фильмов, где самые популярные девочки школы непреме
Дек
09
Hydrorider: велогонка в воде
Категория: фитнес
Категория: фитнес
Водные тренировки столь же эффективны, что и занятия в зале, а риск получить травму гораздо меньше. Плавучесть — это способность человека де
